あついー

ついに夏

なんだか金曜あたりから久々に晴れたなーと少しうれしく思ってましたが、気温が一気に上がりましたねー

それまで最高気温26度くらいだったのに急に33度とかで本当に気をつけないと熱中症になりそうですねー

今日はひさびさのいい天気に乗じて服とか布団カバーとかを干せたので満足ですー

昼間はずっと扇風機だけで過ごしていたら2時ごろからずっと室温33度でした。

気にせず過ごしていたんですが6時くらいになってさすがに辛くなってきたので冷房つけました。。。

つけると快適ですがこれからもっと暑くなると思うと心配ですねー

今日のご飯

今日は買い物に行ったら白ねぎがおいしそうだったので、鶏の煮込みみたいなのを作りました。

かなりいっぱいできてしまって鍋のキャパシティがぎりぎりでした。

適当極まりないけど作り方を書き残しておきます。

つくりかた

材料

• 鶏もも肉･･･2切れ
• 白ねぎ･･･細いもの3本
• たまねぎ･･･2こ
• にんじん･･･1こ
• じゃがいも･･･2こ(多かった)
• 塩･･･小さじ2くらい

手順

1. にんじんは皮をむいて一口大、じゃがいもは皮つきで一口大、たまねぎは大き目のくし形に切り、鍋に入れ、小さじ1の塩をかけて浸るくらいの水で煮込む。
2. 白ねぎは緑の部分は大きめに、白い部分は3、4cmくらいの長さに切って緑の部分を鍋に入れる。
3. 鶏肉を一口大に切って、フライパンでねぎの白い部分と一緒に小さじ1の塩をかけて炒める。
4. 肉の表面に軽く火が通ったら鍋に入れてさらに煮込む。
5. 味見をしながら塩をふってできあがり。

作っているときはじゃがいもが蛇足な感じでしたが意外とあっててよかったです。

イメージはもうちょっと薬膳的な落ち着いた感じでしたが出来上がりはほぼポトフです。

でもおいしかったのでよかったです。

使ったじゃがいもの1個1個がこぶし大以上の大きさだったのでちょっとじゃがいもだらけになりました。。。

たなばたー

今日は七夕ー

今週は別に超忙しかったわけじゃないんですが夜になると眠くなってついつい寝てしまってなかなか更新してなかったですねー

今週はまたレポートの週なのでピンチです。

いつもながら土日にあまり進まなかったのでこれからが本番ですねー

今日はGoogleでみたら一応晴れだったので洗濯を干して家を出たんですが昼からずっと雲が空を覆っててひやひやしました。。。

無事雨は降らず洗濯物を回収できたのでよかったです。

今日のご飯

さすがに一週間振り返るのは面倒なのでハイライトで。

日曜日

日曜のお昼はラーメンを食べに行きました。

tabelog.com

ここです。

薫る塩ラーメンを食べましたー

あっさりスープに細麺でねぎとかメンマとか塩豚とかがのってました。

全体的にあっさりでまとまっていておいしかったです。

とくに塩豚はおいしかったですー

夜ご飯はハンバーグを作りました。

今回はパン粉も使ってまじめに作ってみました。

パン粉を入れると練りやすいしふわっとしたできあがりになるのでいいですねー

イメージより色が薄かったのは合挽きの比のせいですかねー

たくさん作ったので冷凍保存しましたー

月曜日

月曜は煮込みハンバーグにしましたー

ケチャップとウスターソースを等量くらいでまぜて水をちょっと入れてハンバーグを入れて煮込んでできあがりー

(ハンバーグを事前に作っていれば)すごく簡単に作ることができるのでいいですねー

ちょっとソースを作りすぎましたがおいしかったです

火曜日

今日は和風煮込みハンバーグです。

ポン酢としょうゆとみりんと酒とたまねぎを適当に入れてハンバーグを入れて煮込んで、ハンバーグを皿にもってから残ったタレに片栗粉でとろみをつけてかけてできあがり。

またタレを作りすぎましたがまぁおいしかったですー

ここでハンバーグがなくなってしまいました･･･

もうちょっと大きいものを4つくらいにしたらよかったかなーと思いますー

分量をうまくつくるのは一番難しいですねー

梅雨ー

やっと梅雨らしくなってきた

今週は日曜はひどい風と雨で洗濯物が干せなかったです。

なにげに土日のどちらも晴れなかったのは引っ越してきて洗濯機が動いてから初めてのような気がします。

しかたなく、月曜に早起きして学校に行く前に干していきました。

アパートの1Fなのでなんとなく洗濯物を干して放置するのは抵抗があるんですよね。

今日のご飯

日曜にすごく久々にスーパーで塩鮭を買ったので日月火と鮭料理三連発ですー

まずは日曜。鮭のムニエルです。

こんどはバターで焼きましたが焼きやすさはサラダ油かなぁと思います。。

バターはうっかりすると焦げ付きそうになるので少し難しいですねー

月曜は鮭とじゃがいもの塩バターです。

作り方はこのレシピを参考にしました。

cookpad.com

パセリはないのでかけてませんがなかなかおいしかったです。

作るときちょっとじゃがいもが大きすぎて火が通るのに時間がかかったので次はもうちょっと小さく切らないとですねー

火曜は鮭とほうれん草のクリームパスタです。

鮭を切って小麦粉とコショウをまぶして火を通してほうれん草と合わせてクリームソースをかけたらできあがりです。

いつもパスタが水を吸ってクリームが硬めになってしまうのが難点ですねー

ちょっととろみ少なめで火を止めてからパスタを合わせたほうがよさそうですー

なんにせよクリームソースは結構面倒ですねー

忙しかった一週間

忙しかった一週間

ほぼ一週間ぶりですね。

今週はレポート提出が2通あり、（なおかつ土日にあまり進まなかったため）大変でしたー

時間がなくなると体力を削ることになるので計画性が大事ですねー

今週はレポート書いてたし特に特筆すべき出来事がないですね･･･

まぁ土曜日は部活帰りにラーメンを食べに行ったので一週間の疲れが癒されました。

今日のご飯

といいつつ今週を振り返ってみる。

月曜はホワイトシチューの残りを食べてました。

火曜はまたスタミナ焼き。なんか作りすぎたので冷凍にまわりました。

水曜は豚丼。買ってきた肉が当たりだったのかなかなかおいしかったです。

木曜は豚肉とじゃがいもの甘辛炒め。

簡単な割においしかったので写真つきです。

じゃがいもを薄めに切って電子レンジで火を通してから炒めた肉と合わせて砂糖しょうゆみりんで味付けして出来上がりです。簡単。

金曜は豚肉とキャベツとたまねぎを塩だれで炒めました。ちょっと地味。。。

そして今日は麺の風 祥気に行ってきました。

www.facebook.com

最近では公式HPがfacebookってこともあるんですねー

そこで塩そばをたべました。塩ラーメンです。

スープは鶏ベースで細いめの麺に鶏肉、めんま、ほうれん草、ねぎと柚子が載ってます。おそらく。

塩ラーメンだからあっさりかなーと思ってましたが食べてみると鶏の脂で結構こってりしてておいしかったです。

がっつり感はそれほどありませんが最初から最後までおいしく食べれるバランスでした。

長岡のラーメン屋さんはおいしいしいっぱいあるのでここにいるうちに色々まわりたいですねー

街に出る

今日はちょっと遠出

街に出るっていうとイナカっぽいですよね

今日はいい天気だったので長岡駅の近くまで自転車で行きました。

用もなく行ったわけではなく、市役所に年金の学生特例を申し込みに行ったり図書館に文献を借りに行ったりです。

大学の図書館は工学系の専門書以外はほぼゼロなので文系科目のレポートの資料は外部の図書館頼りなんですよね。

市役所はドイツフェストというオクトーバーフェストみたいな？イベントが催されてました。みんな席について食べ物やビールを楽しんでました。

市役所の建物全体がドイツ色で奥のアリーナではドイツの自動車メーカーの展示会もやってました。アウディ、メルセデス、VW、BMW、MINI、ポルシェと有名メーカーが勢ぞろいでした。

なんとなく撮ったMINI Cooper。車にぜんぜん詳しくないのでなんだかよくわかりませんがおしゃれな丸みですよね。

そのあと図書館まで行って、帰ってきました。

なにげに遠いので足が疲れましたー

信濃川を渡るとき、行きも帰りもなぜか向かい風だったのが疲労の原因ですかね･･･？

とはいえたまに遠出するといい運動になります。

今日のご飯

今日はホワイトシチューを作りました。

なんだかシチューという季節ではないですが、スーパーでブロッコリーがそれなりにお買い得だったのでシチューを作ることにしました。

今日は仕上げにピザチーズをちょっと入れてみました。

直接味に影響するほど入れてませんがちょっとまろやかになったかもしれません。。。

今日は鶏肉をフライパンで別に焼いてから入れたので臭みもありませんでしたー

一手間って大事ですねー

平穏な日々

なぜか久々の更新

テストが終わったあとにひとつ記事を書いたと思ってたんですが思い違いか書く段階で間違えて消してしまったのか何も残ってませんねー

テストは無事終わり、ひとまず平穏な日々です。

今週末は早速、レポートを2つ仕上げないといけないのですがまぁがんばります。

そういえば最近、ずっと6時くらいに起きて生活してます。

早寝早起き、というほどでもないですが朝にちょっと自由な時間があるといいですよね。

朝ごはんが食べやすくなるのが大きなメリットです。

デメリットは授業中眠くなることですかね？お昼を過ぎて夕方とかに若干眠気がきます。

最近は5時くらいから外が明るくなるので早起きに適した季節だと思います。

今日のご飯

火曜日は豚肉を買ってきて、またまた豚丼を作りました。

丼ものはたまに食べたくなりますねー

水曜日は部活の人に誘われてラーメン屋さんに行きました。

なおじ、というところで焼肉ラーメンを食べました。

tabelog.com

800円で半ライス付、大盛り無料という謎のコスパです。

痛恨のミスで写真をとり忘れたので画像はありません。。。

太麺にこってりしたスープ、その上にもやし、牛薄切り肉、ねぎと生卵が載っているボリューミーなラーメンでした。

チキンなので大盛りにしなかったのですがそれでもかなりお腹いっぱいになったので並盛りで正解でした。

レビューの評価もまぁまぁで、連れて行ってくれた人も｢普通くらいの味｣といってましたが牛肉がいい味を出していておいしかったです。

長岡はラーメン激戦区だからレベルが高いんですかね。

昨日はまたスタミナ焼きをつくりました。

適当に作ってもおいしく出来るので炒め料理はいいですよね。

きょうは部活で遅くに帰ってきて面倒だったのでペペロンチーノを作りました。

パスタ料理はひさしぶりですね。

パスタ系のレパートリーも増やしていきたいところ･･･

最後のテストー

あすで中間テスト終了

もういくらかテストの結果が出始めてます。

結果は完全死亡したアナログ回路以外はぼちぼちです。

明日は最後のテストです。

持ち込みありとはいえ油断できない科目なのでがんばらないとー

日曜は毛布を片付けたり、殺虫剤とか電気式の蚊取りとか念願のクイックルワイパーハンディとかいろいろ買いましたー

これで生活がさらによくなりますー

こちらは今のところ梅雨でも雨がそんなに降ってないのでこのまま頑張って欲しいところです。

今日のご飯

結構振り返ります。

金曜は豚もやしの残りの豚肉ともやしを塩だれで炒めて食べました。

ほとんど前の日と同じ感じでしたがおいしかったです。

土曜はひさびさによさげなキャベツが手にはいったので中華あんかけ的な料理にしましたー

正確に量らずに作ったのですが今回はとろみ付けもちょうどよく味も濃くなりすぎずうまく作ることができましたー

ただし量がフライパンいっぱいにできました(3人前くらい)

なかなか狙った量をおいしく作るのは難しいですねー

日曜の昼は定番のあんかけ焼きそばです。

今回は簡易版として温めたあんかけにそのまま麺を投入して蒸してソースをちょっとかけてできあがりです。

カリカリにあげるよりすばやく簡単ですが、カリッと感がないのでちょっと麺が延びたように感じられてしまいますねー

今日は実験が長引いて暗くなってから帰ってきて買い物行くのもめんどくさかったので焼きそばにしましたー

焼きそばは簡単にすぐ出来ておいしいですよねー